Stedendriehoek
APELDOORN – Op donderdag 7 november 2024, van 19:30-21:30 organiseert het lokale netwerk Bewust Gezond Apeldoorn een workshop ‘Holistische Gezondheid’ in wijkgebouw De Stolp (Violierenplein 101).
Heb jij last van bv veel stress, slecht slapen, een kort lontje, darm- of huidproblemen? Je leert over diverse strategieën, zoals stressbeheer, voeding, beweging en emotioneel welbevinden. Tijdens de workshop krijg je ook korte oefeningen in Hatha yoga en ademhaling om te je helpen om lichaam en geest te verbinden.
Deze workshop Holistische Gezondheid wordt gegeven door OerSterk coach Josha Loth en yogadocent Jacomien Burgers. Zie www.bewustgezondapeldoorn.nl/agenda/ We vragen bezoekers om een vrijwillige, zelf te bepalen, bijdrage in de kosten voor locatiehuur.
Bewust Gezond Apeldoorn
Wij zijn een lokaal netwerk van zorgaanbieders uit de complemtaire zorg. We willen graag laten zien hoeveel mogelijkheden er zijn om op een natuurlijke manier, met aandacht voor de mens als geheel, iets te doen aan eventuele gezondheidsklachten. We gaan allemaal uit uit van het ondersteunen en stimuleren van het zelfgenezend vermogen van ons lichaam. Maar er zijn wel heel verschillende invalshoeken: van oude tradities tot moderne visies, van oosterse wijsheden tot westerse kennis, van spirituele zienswijzen tot wetenschappelijke aanpak.
Eigen keuze
Het is aan ieder om voor zichzelf te bedenken en te voelen wat voor hem/haar – op dit moment – de beste keuze is uit alle bestaande visies. Om die keuze te vergemakkelijken geven we met een serie presentatie-avonden een impressie hiervan.
