17 inwoners uit Deventer, Olst, Zutphen, Schalkhaar, Apeldoorn en Twello zijn deze week in De Scheg in Deventer van start gegaan met nieuwe duurzaam gezond programma Fit like an Eagle. Het startschot werd gegeven door Go Ahead Eagles-speler Luca Plogmann. Dit programma daagt inwoners in de Stedendriehoek uit om zich onder professionele begeleiding klaar te stomen voor een gezondere leefstijl. Fit like an Eagle is een initiatief van Go Ahead Eagles, Salland Zorgverzekeringen, Sportbedrijf Deventer en sportcentrum Fit & Fun.
“Het gaat de komende maanden niet alleen om conditie, afvallen en spierkracht, maar juist ook om veerkracht, doorzetten en verminderen van stress. En om het vinden van die gezonde leefstijl die deze deelnemers past,” vertelt Simone Mensink, directeur Klant Salland Zorgverzekeringen en maatschappelijk partner Fit like an Eagle. “Onderzoek, zoals bijvoorbeeld Regiobeeld Midden-IJssel 2023, wijst uit dat het aantal mensen met ongezonde leefstijl nog altijd toeneemt. En dat kan een verhoogd risico op bijvoorbeeld hart- en vaatziekten, diabetes type 2, risico op kanker, gewrichtsproblemen en chronische stress met zich meebrengen. Voorkomen is dan ook beter dan genezen, maar is niet voor iedereen even makkelijk. Het Fit like an Eagle-programma helpt om op een laagdrempelige manier deze deelnemers alle ruimte te geven om aan een gezondere leefstijl te werken.”
Eagles-doelman Plogmann: “Ik denk dat het de eerste dagen heel moeilijk kan worden, maar dan moet je gewoon doorgaan. Ik weet zeker dat de deelnemers na een paar dagen over een bepaald punt heenkomen. Bewegen en beter eten zal een meer zeker gevoel en meer energie geven. En zorgen dat je je gelukkiger voelt.”
Het programma
Fit like an Eagle is een compleet programma inclusief nulmeting, gezondheidscheck en een sportprogramma bestaande uit groepslessen en fitness bij sportcentrum Fit & Fun, zwemmen in De Scheg en clinics bij meerdere sportclubs in de regio. Onderdeel van het programma zijn ook workshops gericht op optimaliseren van voedings- en slaappatronen, verlagen van stressniveaus en in balans brengen van mentale en fysieke in- en ontspanning. Doel is dat de deelnemers na twaalf weken de kracht, kennis en vaardigheden hebben om de gezonde leefstijl voort te zetten.
Na twaalf weken sluiten de deelnemers feestelijk af in het Go Ahead Eagles-stadion De Adelaarshorst in Deventer. Na het programma kunnen de deelnemers rekenen op advies en begeleiding van sportverenigingen en een gezond leefstijlaanbod passend bij de doelen van elke deelnemer.
Partners in Care
Fit like an Eagle verwijst naar de gezonde, actieve leefgewoonten van de spelers bij Go Ahead Eagles. Het is een initiatief is een samenwerking van Go Ahead Eagles, Salland Zorgverzekeringen, Sportbedrijf Deventer en sportcentrum Fit & Fun.
Salland Zorgverzekeringen investeert in vele gezondheids- en welzijnsprojecten in Overijssel en Gelderland. Doel is het bereiken van een gezondere leefstijl en meer zorg voor elkaar in de samenleving. Het programma Fit like an Eagle draagt hieraan bij.
De deelnemers van deze editie van Fit like an Eagle:
